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RÉDUCTION EXCEPTIONNELLE
Comment reconnaître un burn-out
et retrouver son équilibre en 90 jours
Comment reconnaître un burn-out et retrouver son équilibre en 90 jours
Identifier les signes | Guérir durablement | Éviter la rechute
ET SI TU POUVAIS SORTIR DU BURN-OUT ET RETROUVER TON ÉNERGIE ?
(Re)Vivre est un programme complet qui te guide pas à pas pour te libérer de l’épuisement professionnel et retrouver un équilibre de vie sain, sans culpabilité ni stress permanent.
Après des années d’accompagnement et de recherches sur les meilleures stratégies pour prévenir et surmonter le burn-out, j’ai décidé de tout regrouper dans ce programme unique.
Tu y découvriras des outils concrets, des exercices pratiques et un accompagnement structuré pour t’aider à reprendre le contrôle de ta vie.
Parce que tu mérites mieux que de subir ta fatigue et ton stress au quotidien, il est temps de t’offrir une vraie solution pour retrouver ton bien-être et ton énergie.
+ 300
clients accompagnés
+3H
de formation intensive
4.9
de note générale
Qui suis-je pour t'accompagner ?
Jean-Philippe Roussac
Je suis psychologue/psychothérapeute diplômé (Master 2 – Université de Paris 8)
Ma reconversion après 15 ans dans l’enseignement a été motivée par un désaccord avec l’évolution du système éducatif français.
Cela fait maintenant 6 ans que j’exerce la psychologie en cabinet privé, j’offre un accompagnement personnalisé et interactif, apprécié pour son caractère dialogué.
Mon expérience diversifiée inclut des missions en éducation, insertion professionnelle et soutien psychologique, ainsi qu’une expertise acquise au Centre Hospitalier de Carpentras et à la Maison de Retraite de La Lègue.
Si aujourd’hui tu te sens dépassé(e), vidé(e) et que tu ne sais plus
comment retrouver ton énergie, ce programme est pour toi !
Si aujourd’hui tu te sens dépassé(e), vidé(e) et que tu ne sais plus comment retrouver ton énergie, ce programme est pour toi !
Présentation des contenus de la formation.
PROGRAMME (RE)VIVRE
Module N°1 - Prévenir le Burn-Out
Dans ce premier module, nous apprendrons à reconnaître les symptômes physiques et émotionnels qui apparaissent avant le burn-out afin d’agir avant qu’il ne soit trop tard.
Module N°2 - Surmonter le Burn-Out
Dans ce deuxième module, nous découvrirons ce qu’est réellement le burn-out et comment mettre en place les premières actions pour en sortir progressivement.
Module N°3 - Reprendre le Contrôle
Dans ce troisième module, nous apprendrons à se reconstruire après un burn-out et à prévenir durablement les risques de rechute.
MAIS CE N'EST PAS TOUT !
JE T'OFFRE ÉGALEMENT...
Bonus N°1 :
Burn-out vs Dépression
Apprendre à différencier ces deux états pour mieux comprendre ce que tu traverses et prendre les bonnes décisions dans ta vie.
Bonus N°2 :
L'erreur à ne pas faire !
Changer d'entreprise en pensant que c’est la solution au burn-out peut aggraver la situation. Découvre comment éviter cette piège.
POURQUOI REJOINDRE LE PROGRAMME ?
Sortir du burn-out et retrouver son équilibre est à la portée de tous, à condition d’avoir les bonnes clés et une méthode adaptée.
Beaucoup de personnes épuisées essaient de s’en sortir seules, en espérant que le temps arrangera les choses ou en testant des solutions superficielles.
Résultat : une fatigue persistante, une motivation en berne, un stress qui ne fait que s’accumuler… et la sensation de tourner en rond sans jamais retrouver son énergie.
Le bien-être ne revient pas par hasard. Pour sortir du burn-out, il faut comprendre ce qui l’a provoqué, agir sur les véritables causes et mettre en place des habitudes qui permettent de reconstruire un équilibre durable.
Et cela ne s’improvise pas, mais s’apprend.
C’est pourquoi j’ai décidé de créer cette formation, afin de te donner une méthode claire, des outils concrets et un accompagnement structuré pour te permettre de reprendre le contrôle et retrouver ta sérénité.
VALEUR TOTALE : 150€
OBTIENS LA FORMATION AUJOURD'HUI POUR...
47€ SEULEMENT
PAIEMENT EN 1X ET 2X SANS FRAIS !